Kuřecí polévka s rýží | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí polévka s rýží

85 min. | polévka | 1 230 kJ/porce | Česká kuchyně | 8 porcí

Kuřecí polévka pro duši

Kuřecí vývar s masem, rýží, rajčaty, mrkví, květákem a hráškem. Dochutíme bílým pepřem a pórkem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 kskuře
1 kostkakuřecí bujón
1 lžícepepř černý celý
1 kslist bobkový
1 špetkasůl
1 špetkapepř bílý mletý
100 grýže dlouhozrnná
100 ghrášek
150 gpórek
2 lžícešťáva citronová
200 gkvěták
3 ksrajčata
4 lžíceomáčka sójová
4 ksmrkev

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 65
1.

Kuře omyjte, naporcujte, vložte do většího hrnce a zalijte 4 l vody.

2.

Přidejte citronovou šťávu, sójovou omáčku, rozdrobenou kostku bujonu, celý pepř, bobkový list a špetku soli.

3.

Vše vařte asi 45 minut.

4.

Uvařené maso vyjměte, vývar přeceďte a opět přiveďte do varu.

5.

Přidejte opláchnutou rýži a vařte 10 minut.

6.

Rajčata oloupejte a rozpulte, odstraňte semínka a dohromady s mrkví nakrájejte na malé kostky.

7.

Omytý pórek nakrájejte na tenká kolečka a květák rozdělte na růžičky.

8.

Rajčata, mrkev, květák a hrášek přidejte do vývaru a vařte ještě 10 minut.

9.

Z uvařeného kuřete odstraňte kůži, maso oberte od kostí, pokrájejte na menší kousky a vraťte zpět do polévky.

10.

Polévku nakonec dle potřeby dochuťte solí, bílým pepřem a kolečky pórku.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 430,7kJ 1 230,3kJ
Bílkoviny 7,4g 21g
Tuky 2,3g 6,5g
Sacharidy 8g 22,7g
Cholesterol 28,4mg 81,3mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Krimi

Máma dvou dětí Renata (†39) vjela přímo…

Těžká rána postihla rodinu 39leté Renaty Č. z Bruntálska. Máma dvou dětí v neděli 31. května ve svém…

celý článek »

Krimi

Pornoherec, který točil s Češkami: Čelí…

Slavný španělský pornoherec Nacho Vidal (46), který natočil více než 600 filmů pro dospělé, je vyšetřován…

celý článek »

České celebrity

Popálená Třešničková odhalila sexy silikony…

Influencerka Týnuš Třešničková (25) nikdy nebyla žádná stydlivka. A s postupně znovu nabytým sebevědomím…

celý článek »

VIP sport

Obří balík proti rasismu. Michael Jordan…

Legendární basketbalista Michael Jordan věnuje společně se značkou Jordan během deseti let 100 milionů…

celý článek »