Vlašský salát se zelím | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Vlašský salát se zelím

40 min. | salát | 2 767 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Vlašský se zelím

Cibule, vejce, zelí, salám, sýr a hrášek, smíchané s majonézou vymíchanou se zakysanou smetanou a hořčicí.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscibule kuchyňská
1 kssmetana zakysaná
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý
100 gsýr tvrdý
100 mlmajonéza
2 lžícehořčice
200 gsalám měkký
4 ksvejce
500 gzelí kysané

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 10
1.

Cibuli očistěte a nakrájejte nadrobno.

2.

Uvařte natvrdo vejce, nechte zchladnout a nakrájejte na kostičky.

3.

Kysané zelí pokrájejte na menší kousky a smíchejte s cibulí.

4.

Salám a sýr nakrájejte na nudličky.

5.

Smíchjte zelí, scezený hrášek, salám, sýr a vejce.

6.

V misce vymíchejte zakysanou smetanu, majonézu a hořčici.

7.

Dochuťte solí a pepřem. Nechte chvíli chladit.

8.

Salát podávejte přelitý ochucenou smetanovou omáčkou a s čerstvým pečivem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 766,9kJ 2 766,7kJ
Bílkoviny 8g 28,8g
Tuky 15,1g 54,3g
Sacharidy 3,5g 12,8g
Cholesterol 80,4mg 290mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Lucie Borhyová přiznala: Společné bydlení…

Kápla božskou! Hvězda Novy Lucie Borhyová (41) už dva roky žije ve společné domácnosti s brněnským…

celý článek »

Komentáře

Komentář: Piráti se ničí v přímém přenosu.…

Piráti si dlouho užívali bezstarostný let vzhůru. Všechny průšvihy včetně pornominulosti jejich vysokých…

celý článek »

Svět

V chladícím kamionu z Bulharska našli 39…

Třicet devět mrtvých těl nalezla v noci na dnešek britská policie v kamionu na jihovýchodě Anglie.…

celý článek »

Liga mistrů

Trpišovský: Když prohrát, tak takhle. Souček…

Jeho mužstvo sehrálo další utkání, které fanoušky zvedalo ze sedadel. Slavia podlehla Barceloně 1:2,…

celý článek »