Špagety aglio olio | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Špagety aglio olio

20 min. | hlavní chod | 2 449 kJ/porce | 4 porce

Milovníci špaget a česneku rozhodně nepohrdnou právě tímhle receptem!

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
400 gšpagety
100 mlolej olivový
2 kspaprika červená chilli
4 stroužekčesnek
1 hrstpetrželka nasekaná
2 polévková lžícesýr parmezán strouhaný

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 10
1.

Těstoviny uvařte podle návodu, aby byly al dente. Na studenou pánev nalijte olivový olej, dejte do něj česnek nakrájený na tenčí plátky a nechte zvolna restovat asi 3 minuty.

2.

Jakmile česnek začne zlátnout, odstavte pánev z plotny, dejte do ní slité těstoviny se dvěma lžícemi vody, ve které se vařily, najemno nakrájené chilli papričky a najemno nasekanou petrželku.

3.

Promíchejte a ihned podávejte posypané najemno nastrouhaným parmezánem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Královské rodiny

Plány Harryho s Meghan se začaly hroutit!…

Vévoda a vévodkyně ze Sussexu, kteří se rozhodli odtrhnout od britské královské rodiny, finančně…

celý článek »

Zdraví

Frontman kapely Nebe po odvykačce: Alkohol…

Každý sedmý dospělý pije přes čáru, za hranicí rizikového pití se u nás pohybuje přes 1 000 000 lidí.…

celý článek »

Světové celebrity

Bradavky Jennifer Anistonové a záhada fotky!…

Ty jiskřivé pohledy, ta téměř hmatatelná vzájemná chemie, ty letmé, ale touhou nabité doteky! Jestli…

celý článek »

Inspirace

Salah šokoval TOP tělem. Za vyrýsované svaly…

Když si Mohamed Salah během nedělního zápasu proti Manchesteru United (2:0) sundal dres, fanoušci…

celý článek »