Mleté maso s chilli | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Mleté maso s chilli

20 min. | hlavní chod | 26 kJ/porce | 4 porce

Tohle jídlo bude chutnat nejen chlapům!

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
400 gmaso mleté vepřové
1 polévková lžícešťáva citronová
1 polévková lžíceomáčka rybí
1 ks
1 hrnečekolej olivový
4 kschléb
1 hrstmáta sekaná

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 10
1.

Na olivovém olej opečte 400 g mletého vepřového masa.

2.

Ochuťte lžící citronové šťávy, lžičkou rybí omáčky a 1 pokrájenou zelenou chilli papričkou.

3.

Osolte a míchejte asi 10 minut, až bude maso hotové. Podávejte posypané mátou a s chlebem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Světové celebrity

Zanedbaná Britney Spearsová děsí! Někdejší…

Někdejší devadesátková legenda a vlhký sen každého (dospívajícího) muže Britney Spearsová (38) to…

celý článek »

Svět

Drtivé vítězství a rychle pryč z EU. Johnson…

Předčasné britské volby mají dle odhadů naprosto jasného vítěze. Premiér Boris Johnson dotáhl konzervativce…

celý článek »

České celebrity

Krása dcer Miroslava Vladyky bere dech!…

Herec Miroslav Vladyka (60) je pořádný šprýmař, a tak nedávno na premiéře objímal a pusinkoval mladou…

celý článek »

Politika

Pátek třináctého: Jourová nelétá, Novotný…

„Děsivý“ pátek třináctého prožívají i někteří politici. Místopředsedkyně nové Evropské komise Věra…

celý článek »