Guláš z hlívy ústřičné | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Guláš z hlívy ústřičné

60 min. | hlavní chod | 2 551 kJ/porce | 4 porce

Nemusíte maso? Nevadí! Guláš můžete uvařit i z téhle houby. Chutná možná líp než masový.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
400 ghlíva ústřičná
1 kscibule kuchyňská
200 gbrambory
1 hrnekolej
1 hrst
1 špetkapepř černý mletý
1 lžičkasůl
1 lžičkakmín drcený
1 polévková lžícepaprika červená sušená

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 40
1.

Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno. Hlívu ústřičnou očistěte a nakrájejte na kousky. Brambory oloupejte a nakrájejte také na kousky.

2.

Na cibuli orestujte hlívu, když je jí máo, můžete přidat i trošku žampionů. Lehce osolte, opepřete a přidejte drcený kmín. Potom stáhněte směs z ohně, přidejte asi lžíci až dvě mleté papriky a zamíchejte.

3.

Vraťte směs zpět na oheň a hned zalijte vařicí vodou. Vody přidejte tolik, kolik je potřeba, nebo jak máte rádi.

4.

Přidejte oloupané nakrájené brambory a pod pokličkou vařte do změknutí brambor. Nakonec zahustěte jíškou nebo zdravější variantou - hraškou (ochucená směs hrachu a bezlepkových obilovin). Podle chuti osolte, opepřete.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Další zranění Krampolové v Bohnicích: Zlomila…

Po noze a ramenu to odnesla, a teď se podržte – stydká kost! Žena Jiřího Krampola (81) Hanka (58)…

celý článek »

Praha - Zprávy

Nejkrásnější zahrada i výhled v Praze? Britský…

Výhled na Prahu má doslova jako král. Však také královskou rodinu v České republice zastupuje, byť…

celý článek »

České celebrity

Těhotná Bagárová odhalila soukromí! V tomto…

Zpěvačka Monika Bagárová (25) a zápasník Makhmud Muradov (30) se jen pár týdnů po seznámení sestěhovali…

celý článek »

Politika

Chcete bydlet vedle Zemana? Kus historické…

Chcete se stát sousedem prezidenta Miloše Zemana (75), a sdílet s ním dokonce společnou chodbu? Připravte…

celý článek »