Kuřecí rolky s bazalkou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí rolky s bazalkou

40 min. | hlavní chod | 30 kJ/porce | 4 porce

Jsou rychlé, výborné a bazalka jim dodá zvláštní chuť.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
4 ksřízek stehenní prsní
4 hrstbazalka sušená
2 hrstrozmarýn sušený
125 g
4 ksrajčata v oleji sušená
2 stroužekčesnek
1 hrnekvývar drůbeží
1 hrstsůl bylinková
1 špetkapepř černý mletý
1 špetkakoření chilli
1 hrnekolej na smažení

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 30
1.

Kuřecí plátky naklepané přes fólii osolte, opepřete a posypejte nasekanými bylinkami.

2.

Přidejte vrstvu strouhané mozzarelly a nasekaných rajčat.

3.

Plátky stočte do závitků a zajistěte je párátky. V kastrole na rozpáleném oleji osmahněte rolky ze všech stran, pak přidejte trochu chilli a plátky česneku.

4.

Když se česnek rozvoní, zalijte vše vývarem a pod pokličkou duste doměkka.

5.

Maso vyjměte, výpek zredukujte, zaprašte moukou a krátce provařte.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Peníze

Nevíte si rady s příspěvky od státu? Na…

Je to tady! Dnešním dnem začíná další ročník unikátního projektu Blesku Odborníci na telefonu.…

celý článek »

Události

Ochutnali jsme pro vás jedovaté houby. Nehledejte…

Houbařská sezona stále nekončí, jsou přesvědčeni experti z  České mykologické společnosti. Blesk…

celý článek »

Politika

Nevěsty džihádistů na svobodě: Hrozba i…

Příběhy zajatých manželek džihádistů dokumentovaly válečné reportérky Lenka Klicperová a Markéta…

celý článek »

MMA

Vítejte ve Vémolandu! Karlos s Lelou ukázali…

Král českého MMA. Vznešené označení si Karlos Vémola rozhodně nevydobyl jen sportovními kvalitami,…

celý článek »