Tmavé řezy ze sladkých brambor a ořechů | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Tmavé řezy ze sladkých brambor a ořechů

55 min. | moučník | 540 kJ/porce | 16 porcí

Až je ochutáte, nebudete věřit, že základem tohoto receptu jsou právě brambory. No a samozřejmě oříšky.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
600 gbrambory sladké
15 ksdatle
80 gořechy vlašské mleté
100 gmouka hladká
4 polévková lžícekakao
3 polévková lžícemed
120 gořechy směs

na formu

1 lžičkatuk

Postup přípravy

Čas přípravy: 35
Čas vaření/pečení: 20
1.

Brambory oloupejte a nakrájené na kousky je vařte asi 20 minut, než změknou.

2.

Dobře je slijte a spolu s datlemi a medem rozmixujte na hladkou hmotu.

3.

V míse smíchejte mleté ořechy s moukou a kakaem, přidejte bramborovou směs, a až vznikne těsto, přesuňte ho do formy vymazané tukem a vyložené pečicím papírem, povrch posypejte nahrubo nakrájenými ořechy.

4.

Pečte při 180 °C asi 20 minut, před krájením nechte aspoň 15 minut odpočinout.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie nankJ 0kJ
Bílkoviny nang 0g
Tuky nang 0g
Sacharidy nang 0g
Cholesterol nanmg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz