Domácí kečup s nízkým obsahem cukru | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Domácí kečup s nízkým obsahem cukru

80 min. | omáčka | 477 kJ/porce | 10 porcí | Vegetariánské jídlo

Ten nejzdravější kečup, který můžete dopřát sobě i vašim dětem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
2 kgrajčata
250 gcibule kuchyňská
250 gjablko
150 mlvoda
150 mlocet 8%
150 gsirup javorový
1 lžičkapaprika mletá
2 kslist bobkový
5 kuličkakoření nové
3 kshřebíček celý
10 kuličkapepř černý celý
1 špetkaskořice mletá
1 polévková lžícesůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 60
1.

Do hrnce dejte omytá a přepůlená hodně zralá rajčata, očištěná a nakrájená jablka i se slupkou, oloupanou a nahrubo nasekanou cibuli.

2.

Přidejte ocet, cukr a veškeré koření. Směs za občasného míchání vařte do zhoustnutí přibližně hodinu. Záleží na vodnatosti rajčat.

3.

Následně směs ponorným mixérem rozmixujte a propasírujte ji přes husté síto. Horký kečup nalijte do připravených čistých skleniček a sterilujte 20 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Další zranění Krampolové v Bohnicích: Zlomila…

Po noze a ramenu to odnesla, a teď se podržte – stydká kost! Žena Jiřího Krampola (81) Hanka (58)…

celý článek »

Praha - Zprávy

Nejkrásnější zahrada i výhled v Praze? Britský…

Výhled na Prahu má doslova jako král. Však také královskou rodinu v České republice zastupuje, byť…

celý článek »

České celebrity

Těhotná Bagárová odhalila soukromí! V tomto…

Zpěvačka Monika Bagárová (25) a zápasník Makhmud Muradov (30) se jen pár týdnů po seznámení sestěhovali…

celý článek »

Politika

Vondra otočil a rýpe do „chvilkařů“, přisadil…

Spolek Milion chvilek pro demokracii plánuje další protesty. Začít mají už za týden. Nejprve to vypadalo,…

celý článek »