Grilovaná zelenina | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Grilovaná zelenina

50 min. | příloha | 375 kJ/porce | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Když už se pustíte do grilování masa, hodte na gril i zeleninu. Jako příloha je totiž nepřekonatelná!

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kspaprika červená
1 kspaprika žlutá
4 stroužekčesnek
1 kscuketa
1 kslilek
2 kscibule červená
0.5 lžičkakmín římský mletý
1 polévková lžícebylinky čerstvé

podle chuti

sůl
pepř barevný drcený
olej olivový extra panenský
ocet balsamico

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 30
1.

Papriku nakrájejte na širší pruhy, rajčata, lilek a cuketu na plátky a cibuli na měsíčky. Stroužky česneku prolisujte.

2.

Vše dejte do velké mísy, promíchejte s bylinkami, osolte, opepřete a přidejte římský kmín. Pak zeleninu rozložte na grilovací tácek a zakapejte olivovým olejem.

3.

Tácek přikryjte alobalem a grilujte asi 15 minut. Dalších 15 grilujte zeleninu nezakrytou. Hotový pokrm ještě zakapejte balzamikovým octem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Šok pro Luďka Sobotu: Na výročí s manželkou…

Oblíbený herec a komik Luděk Sobota (76) v srpnu oslavil s manželkou Adrienou významné výročí, mají…

celý článek »

Krimi

Desítky Čechů nakažených na Krétě chtějí…

Čeští turisté na Krétě zažívali muka. Několik desítek z nich začalo trpět vážnými střevními potížemi.…

celý článek »

České celebrity

Nemocná dcera Mahuleny Bočanové slaví 18:…

Herečka Mahulena Bočanová (52) prožívá velmi emotivních posledních pár dní. Její dcera Márinka, která…

celý článek »

Anglie - Premier League

Lukaku pálil do United: Já byl obětní beránek,…

Dlouho v United nepobyl. Romelu Lukaku přišel na Old Trafford v létě roku 2017, o dvě sezony později…

celý článek »