Omeleta s pikantní rajčatovou směsí | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Omeleta s pikantní rajčatovou směsí

Omeleta s rajčatovou směsí
  • https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/recept-omeleta-rajcata/MTUweDEwMC9sZWZ0L3RvcC9zbWFydC9maWx0ZXJzOnF1YWxpdHkoODUpL2ltZw/1628512.jpg?v=0&st=ltSS7PXnfY0lI4in9Fx4y96vp4qx14bCjzqROuJ49-U&ts=1600812000&e=0

Vynikající omeleta plněná rajčaty osmaženými na česneku a ozdobená strouhaným sýrem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 špetkasůl
1 kscibule jarní
1 stroužekčesnek
2 ksrajčata
2 ksvejce
20 gsýr strouhaný
5 gtuk

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
1.

Rajčata omyjte a spařte. Oloupejte je a odstraňte semínka.

2.

Pokrájenou dužninu osmažte s protlačeným česnekem na tuku.

3.

V misce rozšlehejte vajíčka a přidejte strouhaný sýr.

4.

Mírně osolte a usmažte omeletu na pánvi.

5.

Před dokončením ji naplňte rajčatovou směsí a přeložte.

6.

Těsně před podáváním ji posypte nadrobno nasekanou mladou cibulkou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 395,2kJ 1 252,6kJ
Bílkoviny 6,5g 20,8g
Tuky 6,3g 20,1g
Sacharidy 3,2g 10g
Cholesterol 183mg 580mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz