Omeleta s pikantní rajčatovou směsí | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Omeleta s pikantní rajčatovou směsí

Omeleta s rajčatovou směsí

    Vynikající omeleta plněná rajčaty osmaženými na česneku a ozdobená strouhaným sýrem.

    Autor receptu: Redakce

    Ingredience

    Přepočítat na  porci
    1 špetkasůl
    1 kscibule jarní
    1 stroužekčesnek
    2 ksrajčata
    2 ksvejce
    20 gsýr strouhaný
    5 gtuk

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 15
    1.

    Rajčata omyjte a spařte. Oloupejte je a odstraňte semínka.

    2.

    Pokrájenou dužninu osmažte s protlačeným česnekem na tuku.

    3.

    V misce rozšlehejte vajíčka a přidejte strouhaný sýr.

    4.

    Mírně osolte a usmažte omeletu na pánvi.

    5.

    Před dokončením ji naplňte rajčatovou směsí a přeložte.

    6.

    Těsně před podáváním ji posypte nadrobno nasekanou mladou cibulkou.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g Celkem
    Energie 395,2kJ 1 252,6kJ
    Bílkoviny 6,5g 20,8g
    Tuky 6,3g 20,1g
    Sacharidy 3,2g 10g
    Cholesterol 183mg 580mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    Volby do Senátu

    Duel: Bělobrádek a Červíček se přeli o platy…

    Průměrný plat policisty byl v Česku loni přes 37 tisíc korun. Sbory přesto stále přibírají, lidé…

    celý článek »

    České celebrity

    Kraus se s nevěrnou Strýcovou přestal mazat:…

    Herec a zpěvák David Kraus (38) se pomalu vyrovnává s rozchodem s tenistkou Bárou Strýcovou (32).…

    celý článek »

    Domácí

    To se nevidí, plné auto hřibů: Tak vypadá…

    Pořádně šťastný byl Petr Šťastný z Líšnice, který vyrazil na houby s přítelkyní Kamilou Hrochovou…

    celý článek »

    Evropská liga

    Plašilovi na Slavii tleskali, ze hřiště…

    Bývalý reprezentant Jaroslav Plašil se podruhé během dlouholetého působení v zahraničí představil…

    celý článek »