Jarní salát | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Jarní salát

40 min. | salát | Velikonoce | 2 771 kJ/porce | 4 porce

Salát z nových brambor

Salát, který si můžete udělat i o Velikonocích.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 svazekcibule jarní
1 lžičkacitrón
1 kspórek
1 lžičkaolej olivový
1/2 ksčekanka červená
150 mljogurt bílý
250 mlmajonéza
4 ksvejce
600 gbrambory nové

podle chuti

pepř černý mletý
sůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 40
1.

Brambory omyjte a uvařte ve slupce doměkka. Po vychladnutí je oloupejte a nakrájejte na kostičky.

2.

Vejce uvařte natvrdo a vychladlé nasekejte nahrubo. Pórek a cibulku očistěte a nakrájejte na kolečka. Listy čekanky očistěte a natrhejte na kousky.

3.

Majonézu smíchejte s jogurtem, solí a pepřem, podle chuti přidejte citronovou šťávu.

4.

V míse promíchejte nakrájené brambory, vejce, pórek, cibulku a čekanku. Zakapejte olivovým olejem, osolte a okořeňte černým čerstvě mletým pepřem. Vše spojte zálivkou z majonézy a jogurtu.

5.

Promíchejte a nechte 30 minut odležet. Salát podávejte s pečivem nebo samostatně.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 739,5kJ 2 771,4kJ
Bílkoviny 2,9g 10,7g
Tuky 17,1g 64,1g
Sacharidy 2,7g 10,3g
Cholesterol 77,4mg 290mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

StarDance

Divoký mejdan po StarDance: Na místě zasahovala…

Jak bývá ostatně zvykem, po skončení StarDance se většina soutěžících vydala oslavit úspěšný přímý…

celý článek »

Svět

Vědci našli odpověď, proč ve stáří tloustneme.…

Fyzička už není to, co bývala. A tak se kromě vrásek a bílých vlasů s přibývajícími lety téměř nevyhnutelně…

celý článek »

Krimi

Dvojnice pašeračky Terezy promluvila o děsivých…

Michaella McCollumová byla zatčena na letišti v Peru za pašování jedenácti kil kokainu! Michaella,…

celý článek »

VIP sport

Sexy Paulina exslávisty Stocha to umí rozjet.…

Exslávista Miroslav Stoch (30) za PAOK Soluň naposledy hrál pár minut před dvěma měsíci, ale pořádně…

celý článek »