Rybářský koláč | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Rybářský koláč

55 min. | chuťovka | 10 048 kJ | Česká kuchyně | 1 kus

Rybářský koláč

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 kssýr hermelín
1 polévková lžícemáslo
1 polévková lžíceolej
2 ksvejce
2 kspórek
2 kscibule kuchyňská
2 lžičkabylinky sušené
2 polévková lžícepetrželka nasekaná
200 gtěsto listové
200 mlsmetana na vaření
200 gsýr tvrdý
300 gfilé rybí
5 stroužekčesnek

na vál

1 hrstmouka hladká

podle chuti

koření kari
sůl
pepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 25
Čas vaření/pečení: 30
1.

Pórek očistěte a omyjte, cibuli oloupejte a obojí nakrájejte na kolečka. Duste na rozehřátém másle s olejem asi 10 minut.

2.

Sýry nastrouhejte, smíchejte s prolisovaným česnekem, vejci a smetanou. Osolte, opepřete a přidejte špetku kari a bylinky.

3.

Rybí filé nakrájejte na malé kousky.

4.

Listové těsto rozválejte a vložte do kulaté koláčové formy, kterou jste předtím vypláchli studenou vodou. Přečnívající okraje těsta odřízněte.

5.

Obložte zeleninou a rybími kousky, zalijte smetanovou směsí a posypejte nastrouhaným sýrem a petrželkou.

6.

Pečte ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 609,4kJ 10 048,3kJ
Bílkoviny 8,6g 141,5g
Tuky 8,6g 141,1g
Sacharidy 9,1g 150,5g
Cholesterol 46,8mg 772mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Zonyga vyšel s pravdou ven! Konec mlžení…

Nejdřív to vypadalo, že se jen náhodně potkali na letišti, pak se ukázalo, že jsou kolegové a navíc…

celý článek »

Příběhy

Postiženou Dominiku nechtěli pustit do obchodu…

S podobným chováním se paní Dominika prý ještě nesetkala. Poté, co se handicapovaná žena využívající…

celý článek »

Svět

Ivanka Trumpová se chlubila snímky z dovolené.…

Ivanka Trumpová, dcera a hlavní poradkyně prezidenta Spojených států Donalda Trumpa, se na sociálních…

celý článek »

Praha - Zprávy

Na deset tisíc lidí prošlo Prahou: Účastníci…

Na Václavském náměstí v Praze celý den probíhaly akce spjaté s 21. srpnem 1968 i 1969. Dobové fotografie…

celý článek »