Plněné brambory s koprem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Plněné brambory s koprem

90 min. | hlavní chod | 1 629 kJ/porce | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Brambory pečené ve slupce s náplní ochucenou koprem jsou delikatesa

Vaření sice zabere trochu času, ale za to pochutnání to stojí.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
8 ksbrambory

náplň

1 špetkapepř kayenský
1 kspaprika červená
1 kscitrón
1 svazečekkopr čerstvý
100 mlšlehačka
200 gtuňák v olivovém oleji
200 mlsmetana kysaná
40 gmáslo

podle potřeby

sůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 60
1.

Troubu předehřejte. Omyté a osušené brambory ve slupce propíchejte vidličkou, zabalte jednotlivě do alobalu a dejte péct na hodinu do trouby.

2.

Papriku nakrájejte na malé kousky, tuňáka nechte okapat, dejte do misky a rozmačkejte vidličkou.

3.

Přidejte nadrobno nakrájenou papriku, kysanou i sladkou smetanu, šťávu z poloviny citronu, nasekaný kopr, sůl, pepř a dobře promíchejte.

4.

Upečené brambory rozbalte. Každou nařízněte tak, aby zůstala vcelku, uvnitř trochu vydlabejte, osolte, nechte v ní rozpustit kousek másla.

5.

Přidejte tuňákovou směs. Ozdobte koprem a plátkem citronu.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 414,4kJ 1 628,5kJ
Bílkoviny 1,5g 5,9g
Tuky 5,5g 21,6g
Sacharidy 11,6g 45,6g
Cholesterol 7,1mg 28mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz