Marinované kuřecí řízky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Marinované kuřecí řízky

35 min. | hlavní chod | 8 372 kJ | Česká kuchyně | 1 kus

Kuřecí řízečky marinované v pivu, grilovacím koření a česneku jsou opečeny a poté nazávěr se přidá cibule a plátek sýru, čímž se vytvoří lahodná krusta na povrchu.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 polévková lžícekoření grilovací
1 kscibule kuchyňská
1 lžičkasůl
2 stroužekčesnek
200 mlpivo světlé
4 kskuřecí řízek
400 gsýr s bílou plísní (camembert)

podle potřeby

olej

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 15
1.

Česnek oloupejte a prolisujte.

2.

Pivo rozmíchejte s grilovacím kořením, s česnekem a se solí.

3.

Maso umyjte, osušte a naklepejte.

4.

Maso vložte do marinády a nechte jej v chladu několik hodin odležet.

5.

Poté na rozpáleném oleji opečte řízky z obou stran dorůžova. Odložte je do mísy a zakryjte.

6.

Cibuli oloupejte a nakrájejte na kolečka.

7.

Ve šťávě z řízků zpěňte cibuli.

8.

Na horké řízky položte kolečka cibule a plátek sýru.

9.

Nechte řízek přikrytý, aby se sýr roztopil.

10.

Podávejte s kari rýží nebo s rýží s rozinkami.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 768,1kJ 8 372,5kJ
Bílkoviny 13,4g 145,7g
Tuky 13,5g 147,4g
Sacharidy 2g 21,9g
Cholesterol 18,3mg 200mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz