Tzatziky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Tzatziky

5 min. | salát | 108 kJ/porce | Řecká kuchyně | 2 porce

tzatziky

Klasické tzatziky z okurky a bílého jogurtu jsou osvěžujícím řeckým salátem.

Autor receptu: lolitas

Ingredience

Přepočítat na  porce

salát

1 ksokurka
1 špetkasůl
1 lžičkakoření tzaziki
1 kelímekjogurt bílý smetanový
1 stroužekčesnek

Postup přípravy

Čas přípravy: 5
1.

Nastrouháme nahrubo okurku.

3.

Prolisujeme 1 stroužek česneku.

4.

Zamícháme.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 70,7kJ 107,5kJ
Bílkoviny 0,7g 1,1g
Tuky 0,2g 0,4g
Sacharidy 2,8g 4,2g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Ročník 2019/20

Baroš řekl, jak to vidí s koncem kariéry:…

V 38 letech už má jasno v tom, že dá profesionální kariéře brzy sbohem. Před prázdnými tribunami…

celý článek »

České celebrity

Zemřela známá novinářka Tereza Spencer (†55):…

Novinářský svět silně zasáhla náhlá a nečekaná smrt oblíbené novinářky Terezy Spencer (†55). Oznámila…

celý článek »

Koronavirus

„Pročínská“ WHO, udeřil Trump na experty.…

Po kritice médií, amerických guvernérů či firmy General Motors si v úterý americký prezident Donald…

celý článek »

Ročník 2019/20

Sparta díky anulaci ligy v LM? Divoká diskuze…

Devátá Sparta v příštím ročníku Champions League na úkor první Slavie? Ta představa dráždí příznivce…

celý článek »