Kuře na kari | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuře na kari

20 min. | hlavní chod | 450 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Nudličky z kuřecích prs jsou opečena s kari kořením a zalita smetanou.

 

Ingredience

Přepočítat na  porce

příloha

1 balíčekrýže

na pánev

1 kscibule kuchyňská
1 špetkasůl
1 polévková lžícekoření kari
1 kelímeksmetana 12%
2 kskuřecí prsa

Postup přípravy

Čas přípravy: 5
Čas vaření/pečení: 15
1.

Cibulku nadrobno nakrájenou osmahneme na oleji.

2.

Přidáme na nudličky nakrájená kuřecí prsa.

3.

Posypeme solí, kari a hned jak se maso zatáhne přidáme smetanu.

4.

Vaříme za stálého míchání 15minut.

5.

Jako přílohu volíme rýži. Vložíme ji do osolené vroucí vody a vaříme 15 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 297,1kJ 450,1kJ
Bílkoviny 12,9g 19,5g
Tuky 0,8g 1,2g
Sacharidy 4,1g 6,3g
Cholesterol 33mg 50mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz