Tvarohová pomazánka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Tvarohová pomazánka

Tvarohová pomazánka

Pomazánka z tvarohu a mléka je ochucena pažitkou a kapií.

Autor receptu: lolitas

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 svazečekpažitka
250 gtvaroh měkký
1 dlmléko

na ozdobu

1 plátekkapie sterilovaná

podle potřeby

sůl
pepř bílý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
1.

Pažitku si nasekáme nadrobno a přidáme k ní do misky celý tvaroh, sůl, pepř a trošku mléka.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 381,3kJ 1 342,1kJ
Bílkoviny 10,2g 35,7g
Tuky 3,6g 12,8g
Sacharidy 4,2g 14,7g
Cholesterol 1,7mg 6mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Politika

Rozpočet ONLINE: Zeman ve Sněmovně hledal…

Hlavním bodem středečního jednání Sněmovny je první čtení návrhu zákona o státním rozpočtu. Ten počítá…

celý článek »

České celebrity

Dara Rolins musela s pravdou ven: Potřebuji…

Není to tak dávno, co se Dara Rolins (46) pochlubila, že si může dovolit brát dcerku Lauru (12) na…

celý článek »

Politika

„Šmejděníčko“ u důchodkyně Klausové. Junior…

Byt jako ze škatulky a radost z vnoučat, tak vypadá stáří důchodkyně a bývalé první dámy Livie Klausové (75). „Šmejděníčko,…

celý článek »

Krimi

Policie našla ostatky malé Kamily (†3) v…

Město Birmingham v americkém státě Alabama je v šoku. Policie tu s největší pravděpodobností nalezla…

celý článek »