Tvarohová pomazánka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Tvarohová pomazánka

Tvarohová pomazánka

Pomazánka z tvarohu a mléka je ochucena pažitkou a kapií.

Autor receptu: lolitas

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 svazečekpažitka
250 gtvaroh měkký
1 dlmléko

na ozdobu

1 plátekkapie sterilovaná

podle potřeby

sůl
pepř bílý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
1.

Pažitku si nasekáme nadrobno a přidáme k ní do misky celý tvaroh, sůl, pepř a trošku mléka.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 381,3kJ 1 342,1kJ
Bílkoviny 10,2g 35,7g
Tuky 3,6g 12,8g
Sacharidy 4,2g 14,7g
Cholesterol 1,7mg 6mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Příběhy

Multimilionář hledá ženu: Nadiktoval přesná…

Anglický podnikatel Andy Scott (41) je sám a rozhodně to tak nechce nechat. Andy má naštěstí poměrně…

celý článek »

České celebrity

Žlučovitá „popravčí“ Štěpničkové (†73) Amortová…

Zlá, žlučovitá, zákeřná ženská, mezi kolegy značně neoblíbená. Taková prý byla herečka Světla Amortová…

celý článek »

České celebrity

Těhotná Bagárová odhalila soukromí! V tomto…

Zpěvačka Monika Bagárová (25) a zápasník Makhmud Muradov (30) se jen pár týdnů po seznámení sestěhovali…

celý článek »

VIP sport

Tohle vážně nečekal. Jágra dojal originální…

Takový dárek rozhodně nečekal! Oslavence Jaromíra Jágra potěšil na 48. narozeniny mladý ruský zpěvák,…

celý článek »