Zeleninový salát s kuřecím masem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Zeleninový salát s kuřecím masem

20 min. | salát | 531 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Zeleninový salát s kuřecím masem a balkánským sýrem

    Salát z rajčat, okurek a ledového salátu s opečenými kousky masa a posypaný sýrem.

    Autor receptu: kris_tynka

    Ingredience

    Přepočítat na  porce
    1 hlávkasalát ledový
    1 ksokurka hadovka
    1 polévková lžícekoření grilovací
    1 kssýr balkánský
    2 ksrajčata
    2 kskuřecí prsa

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 10
    Čas vaření/pečení: 10
    1.

    Na drobné kousky nakrájíme zeleninu.

    2.

    Opečeme okořeněné kuřecí maso a nakrájíme na malé kousky. Přidáme k salátu spolu s výpekem a posypeme sýrem.

    3.

    Jako přílohu podáváme například opečené tousty, můžeme podávat i bez přílohy.

     

    DALŠÍ RECEPTY:

    TĚSTOVINOVÝ SALÁT S KUŘECÍM MASEM

    LEDOVÝ SALÁT S EXTRA ZÁLIVKOU

     

    VYZKOUŠEJTE I JINÉ RECEPTY NA SALÁTY

     

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 213,2kJ 530,7kJ
    Bílkoviny 8,2g 20,4g
    Tuky 0,7g 1,7g
    Sacharidy 2,9g 7,2g
    Cholesterol 20,2mg 50,2mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Popálená Týnuš Třešničková: Rozchod! Podnikatel…

    Od té doby, co se youtuberka Týnuš Třešničková (24) vrátila z istanbulské kliniky, kde ji osm měsíců…

    celý článek »

    Peníze

    Vyplatí se předčasný důchod? Jak zastavit…

    Je to tady! DNES máte opět možnost zavolat a probrat své problémy a strasti »naživo« s profesionály…

    celý článek »

    Ostrava

    Pohřeb romského bosse: Lidé se vrhali do…

    Stovky lidí z romské komunity i mimo ni se v pondělí v poledne přišly rozloučit s respektovaným podnikatelem…

    celý článek »

    Tipsport extraliga

    Jágr o emocích: Ubližují mi. Někdy se nepoznávám,…

    Prožil zápas plný emocí. Jaromír Jágr uslyšel v neděli v Mladé Boleslavi při porážce 3:6 i pískot,…

    celý článek »