Pomazánka z uzeného kapra | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Pomazánka z uzeného kapra

45 min. | pomazánka | Oslavy | 302 kJ/porce | Česká kuchyně | 6 porcí

Pomazánka z uzeného kapra

Pomazánka z kapra, lučiny a cibule ochucená solí, pepřem a limetkou.

Autor receptu: colombo65

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 kscibule jarní
10 kapkašťáva limetková
150 gsýr lučina
2 lístkybazalka čerstvá
300 gkapr uzený

podle chuti

sůl
pepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 15
1.

Kousky kapra zbavíme kůže a důkladně vykostíme. Maso dáme do misky a za pomoci vidličky rozmačkáme najemno. 

2.

Přidáme 150 g sýru Lučina, dále najemno nakrájenou polovinu střední cibule, osolíme, opepříme a dobře promícháme.

3.

Na závěr zakápneme limetkou a vmícháme dva větší lístky nakrájené bazalky. Necháme vychladit a podáváme s čerstvým chlebem nebo bagetou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 354,5kJ 302,5kJ
Bílkoviny 2,4g 2g
Tuky 8g 6,8g
Sacharidy 1,2g 1g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz