Voňavé kuře na mangu | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Voňavé kuře na mangu

60 min. | hlavní chod | 2 523 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Kuře na mangu

Kuře opečené na másle a podušené v omáčce z manga, cibule, koriandru, skořice, citronové šťávy a vývaru. Můžeme podávat s americkými bramborami.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kskuře
1 kscibule kuchyňská
1 lžičkakoriandr mletý
1 lžičkaskořice mletá
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý
1 lžičkakůra citrónová
2 ksmango
2 lžícemáslo
250 mlvývar slepičí
3 lžíceolej

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 30
1.

Kuře omyjte, naporcujte, osolte a opepřete.

2.

Oloupanou cibuli nakrájejte nadrobno.

3.

Manga oloupejte, zbavte pecek a rozkrájejte na plátky.

4.

Na pánvi rozehřejte máslo s olejem.

5.

Kuře opékejte za stálého obracení asi 10 minut, potom ho vyjměte a dejte na teplé místo.

6.

V hrnci rozehřejte dvě lžíce oleje, zpěňte cibuli, vložte mango a restujte.

7.

Nakonec přidejte kuře, vývar, citronovou šťávu, skořici a koriandr.

8.

Přikryté vařte 25 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 515,1kJ 2 522,5kJ
Bílkoviny 6,6g 32,5g
Tuky 5,7g 28,1g
Sacharidy 5,1g 25,2g
Cholesterol 37,5mg 183,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Sexy Perkausová se vyhřívala na Mykonosu:…

Jednu z posledních dovolených u moře si užila moderátorka Eva Perkausová (26). Pro načerpání sil…

celý článek »

Krimi

Učitel napsal českému manažerovi špatnou…

Dva roky v thajském vězení a tučná pokuta v hodnotě 200 tisíc bahtů (147 tisíc Kč) hrozí Wesley Barnesovi.…

celý článek »

České celebrity

Kubelková ukázala svoji matku zamlada dceři…

Není pochyb o tom, po kom Iva Kubelková (43) podědila svůj půvab: známá modelka totiž sdílela fotku…

celý článek »

Evropská liga

Pomalá a zničená Plzeň. O Guľu mám trošku…

Takhle si to vůbec nepředstavovali. Plzeňští fotbalisté ztratili play off Evropské ligy, na izraelské…

celý článek »