Brokolicová polévka II. | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Brokolicová polévka II.

20 min. | polévka | 293 kJ/porce | Česká kuchyně | 5 porcí

Brokolicová polévka

Jemná polévka s malými kousky brokolice je vhodná jak pro dospělé, tak i pro děti.

Autor receptu: kris_tynka

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 lžičkasůl
1 špetkapepř černý mletý
1,5 lvoda
2 lžičkakoření vegeta
2 polévková lžícemouka hladká
200 gbrokolice
30 gmáslo

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 10
1.

Z másla a mouky si připravíme jíšku, kterou zalijeme vodou.

2.

Přidáme na drobné kousky nakrájenou brokolici, sůl, pepř a vegetu. Vaříme asi 10 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 83,3kJ 292,7kJ
Bílkoviny 0,6g 2,1g
Tuky 1,5g 5,3g
Sacharidy 1,1g 3,9g
Cholesterol 4,8mg 16,8mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Krimi

Zdrogovaný Marek z Masterchefa prchal v…

Nadějný kuchař z MasterChefa Marek Kühnel (26) má na krku pořádný průšvih! Před pár dny ujížděl zdrogovaný…

celý článek »

Krimi

Výbuch plynu roztrhal dům na kusy: Dívka…

Obrovská rodinná tragédie se odehrála ve čtvrtek v americkém státě Oklahoma. V rodinném domě na tichém…

celý článek »

České celebrity

Vetchý na Bábovky nedorazil, poslal za sebe…

I když ve filmu Bábovky ztvárnil hlavní roli, tak na jejich premiéru nepřišel. Ondřej Vetchý (58)…

celý článek »

Blesk sport

Velké dusno v rodině Schumacherových. Proč…

Jejich vztah má k idylce hodně daleko! Bývalá manželka jezdce F1 Ralfa Schumachera (45) Cora (43)…

celý článek »