Voňavé kuře na limetkách a pomerančích | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Voňavé kuře na limetkách a pomerančích

60 min. | hlavní chod | 1 917 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Voňavé kuře na limetkách a pomerančích

Kuře posypané cibulí, tymiánem a hřebíčkem, zalité marinádou ze šťávy z jednoho pomeranče a jedné limetky, vývaru a tabasca.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
0,5 lžičkatabasco
1 kscibule kuchyňská
1 kskuře
2 snítkatymián čerstvý
2 kspomeranč
2 kslimetka
2 kshřebíček celý
20 mlvývar drůbeží
30 gmáslo

na ozdobu

5 lístkyšalvěj čerstvá

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 40
1.

Kuře omyjte a osušte.

2.

Kuře rozdělte na poloviny a dejte do mísy.

3.

Cibuli oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.

4.

Poloviny kuřete posypejte cibulí, přidejte tymián a hřebíčky.

5.

Smíchejte šťávu z jednoho pomeranče a z jedné limetky, vývar a tabasco.

6.

Kuře zalijte marinádou, překryjte potravinovou fólií a nechte marinovat minimálně dvanáct hodin.

7.

Kuře vyjměte z mísy, nechte okapat přebytečnou marinádu a dejte na plech.

8.

Potřete rozpuštěným máslem a osolte.

9.

Maso pečte asi 40 minut v troubě vyhřáté na 210 °C. V průběhu pečení polévejte zbylou marinádou.

10.

Po upečení kuře vyndejte, přendejte do mísy, přelijte vypečenou šťávou.

11.

Ozdobte měsíčky pomeranče, limetky a šalvějovými lístky.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 479,6kJ 1 916,9kJ
Bílkoviny 8,1g 32,4g
Tuky 4,2g 16,9g
Sacharidy 3,9g 15,7g
Cholesterol 45,9mg 183,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz