Mrkvová dětská polévka se zvířátky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Mrkvová dětská polévka se zvířátky

40 min. | polévka | 1 097 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Mrkvová dětská polévka se zvířátky

Uvařená a rozmixovaná mrkev ochucená smetanou a ozdobená vykrajovanými zvířatky opečeného toustového chleba a pažitkou.

Autor receptu: heckul10

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscibule kuchyňská
1 polévková lžícemáslo
300 mlvoda
300 mlsmetana 12%
4 kschléb toastový
6 ksmrkev

podle chuti

sůl
pažitka

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 20
1.

Cibuli pokrájíme a mírně osmahneme na másle, aby změkla.

2.

Přidáme pokrájenou mrkev a zlehka ji osmažíme, aby pustila aroma.

3.

Pak přilejeme 300ml vody vaříme asi 20 minut až mrkev uplně změkne.

4.

Polévku necháme chvíli zchladnout, osolíme jí podle chuti a vše rozmixujeme do hladka.

5.

Pak polévku nalijeme zpět do hrnce, vmícháme do ní většinu smetany. Nakonec polévku ještě ohřejeme, ale nevaříme.

6.

Na talířích polévku ozdobíme zvířatky vykrojenými z opečeného chleba, pažitkou a zbylou smetanou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 308kJ 1 097,4kJ
Bílkoviny 1,9g 6,7g
Tuky 3,3g 11,9g
Sacharidy 9,6g 34,1g
Cholesterol 2,9mg 10,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz