15 min. | dezert | 6 352 kJ/porce | Česká kuchyně
Banán ochucený skořicovým cukrem, perníkovým kořením a nasekanými ořechy. Pečeme na grilu a podáváme s karamelem a šlehačkou.
25 min. | moučník | 2 668 kJ/porce | Česká kuchyně
Špalíčky z banánů obalené v těstíčku a osmažené dozlatova. Obalujeme je v hnědém cukru a zdobíme šlehačkou.
70 min. | hlavní chod | 8 404 kJ/porce | Česká kuchyně
Krůtí maso plněné kiwim a ananasem, vařené na páře a pečené na omáčce z banánu, smetany, citronové šťávy a mandlí. Podáváme překrojené a polité omáčkou.
85 min. | moučník | 12 288 kJ/porce | Česká kuchyně
Dort s banány ochucený citronovou a pomerančovou kůrou a zasypaný strouhaným kokosem. Upečený dort ozdobíme měsíčky mandarinky.
50 min. | dezert | 8 032 kJ/porce | Americká kuchyně
Vafle posypané piniovými oříšky, kousky banánu a borůvkami. Přeléváme javorovým sirupem.
20 min. | chuťovka | 4 436 kJ/porce | Česká kuchyně
Meloun plněný jablky, broskvemi, banánen, melounem a rozinkami. Zalijeme jogurtem s medem a podáváme.
45 min. | moučník | 2 770 kJ/porce | Česká kuchyně
Lasagne potřené meruňkovou marmeládou a tvarohovým krémem, posypaným kokosem a pokladený banánem. Vrstvy střídáme a na poslední dáme vločky másla a zapečeme dozlatova.
30 min. | dezert | 7 579 kJ/porce | Česká kuchyně
Lehký dezert z rýže, kompotovaných mandarinek, kiwi a banánů. Dochucený rozinkami, mandlemi a medem. Podáváme s jogurtem nebo smetanou.
15 min. | nápoj | 2 195 kJ/porce | Česká kuchyně
Banánová pěna ze žloutků, vanilkového cukru, mléka, šlehačky a rozmixovaných banánů. Servírujeme teplé v silnostěnných sklenicích.
Stres je nedílnou součástí moderního života. Více než polovina Evropanů často zažívá stresové situace v zaměstnání. Podle výzkumů Evropské agentury pro bezpečnost až devadesát procent lidí přiznává, že alespoň dvakrát týdně zažije…