Rajčata plněná kuřecím salátem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Rajčata plněná kuřecím salátem

50 min. | předkrm | 395 kJ/porce | 4 porce

Lehký teplý předkrm. Dušená rajčata plněná směsí z dušené rýže, mletého drůbežího masa a vajíčka.

Autor receptu: berunkalenka

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 ksvejce
1 špetkasůl
120 gmaso drůbeží
20 grýže
20 golej
4 ksrajčata

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 30
1.

Z omytých rajčat seřízněte vršky a vydlabejte dužinu.

2.

Propranou rýži poduste doměkka v osolené vodě, smíchejte s umletým masem, osolte, přidejte rozšlehané vejce a dobře promíchejte.

3.

Vzniklou směsí naplňte rajčata a přikryjte seříznutými vršky.

4.

Poté je naskládejte do olejem vymazané varné nádoby a podlijte horkou vodou.

5.

Vydlabanou dužinu rozvařte, prolisujte a přidejte k rajčatům.

6.

Duste pod pokličkou.

Hodnotit recept:

Zpět na předchozí stránkuZpět na předchozí stránku

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 322,8kJ 395,4kJ
Bílkoviny 2,2g 2,7g
Tuky 5,5g 6,8g
Sacharidy 4,9g 6g
Cholesterol 59,2mg 72,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz