Snadné rumové hrudky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Snadné rumové hrudky

30 min. | cukroví | 247 kJ/porce | 15 porcí

Rum a kokos je ideální spojení zvláště na Vánoce. Zkuste tyhle hrudky bez másla, ani vám tam nebude chybět.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
40 golej kokosový
100 gcukr moučka
70 gkokos strouhaný
1 ksbílek
1 polévková lžícerum
50 g

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 20
1.

Změklý tuk smíchejte s cukrem, kokosem a bílkem.

2.

Přidejte rum a vypracujte hladké těsto, z něhož vytvarujte hrudky, které obalte v nasekaných oříšcích.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Královské rodiny

Ochránci planety Harry a Meghan: Druhý výlet…

Hodně velkou uhlíkovou stopu za sebou zanechali bojovníci za ochranu planety Vévoda s Vévodkyní ze…

celý článek »

Krimi

Rodina zemřela na přejezdu v Černožicích:…

Celá rodina, Daniel D. (†47), jeho žena Veronika (†32) a jejich dvě malé dcerky (†8 a †5), zahynula…

celý článek »

České celebrity

Dcera Petra Hapky (†70): Bydlí i s rodinou…

Zpěvačka Petra Hapková (36) v rodné Itálii často kempovala. Proto dcera skladatele toužila i v Čechách…

celý článek »

Krimi

V Chorvatsku shořel český autobus! Uvnitř…

V sobotu večer na dálnici A1 v Chorvatsku shořel český autobus. Vozidlo začalo hořet v zadní části,…

celý článek »