Marinované sýrové špízy | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Marinované sýrové špízy

25 min. | hlavní chod | 4 955 kJ/porce | 2 porce

Proč nezkusit k snídani něco netradičního? Tímhle svému partnerovi určitě uděláte radost.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
200 gsýr balkánský
200 gzelenina čerstvá
2 snítkarozmarýn čerstvý
1 ksrohlík

marináda

3 kslist bobkový drcený
3 ksoregáno čerstvé
1 snítkarozmarýn nasekaný
1 lžičkapepř černý celý
200 mlolej olivový

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 15
1.

Sýry naložte aspoň jeden den předem do marinády připravené z oleje, pepře, bylinek a bobkového listu.

2.

Po vyjmutí je nechte okapat a na snítky rozmarýnu napichujte střídavě zeleninu, plátek rohlíku a sýr.

3.

V troubě rozpalte gril a špízy grilujte za občasného otáčení.

4.

Hotové špízy doplňte listovým salátem a podávejte s opečenou bagetou

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Politika

Zeman promluvil o nástupu do špitálu. Co…

Prezident Miloš Zeman (75) ve čtvrtek nastoupil na čtyřdenní pobyt do Ústřední vojenské nemocnice…

celý článek »

Krimi

Doktorka vytrhla ženě po porodu dělohu z…

Porodila překrásnou dcerku, usmála se na ni, ale za pár okamžiků už umírala v nesnesitelných bolestech.…

celý článek »

České celebrity

Zklamaná Agáta Prachařová: První reakce…

I když jejich manželství už půl roku spěje k rozvodu, tak Agáta Prachařová (34) možná stále doufala,…

celý článek »

Brno

Žondrovi, který pořezal Kvitovou, Nejvyšší…

Nejvyšší soud odmítl dovolání Radima Žondry (33), potvrdil tak trest 2,5 roku za tip pro lupiče.…

celý článek »