Gratinovaná kapusta se slaninou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Gratinovaná kapusta se slaninou

45 min. | hlavní chod | 846 kJ/porce | 4 porce

Že vás zapečená kapusta příliš neláká? V kombinaci se slaninou je neodolatelná!

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kgkapusta růžičková
12 plátekslanina anglická plátky
2 polévková lžícemáslo
2 polévková lžícemouka hladká
500 mlmléko
200 gsýr strouhaný

podle chuti

koření chilli
sůl
pepř barevný drcený

Postup přípravy

Čas přípravy: 25
Čas vaření/pečení: 20
1.

Troubu předehřejte na 180 °C. Růžičkovou kapustu očistěte, vrchní listy odstraňte, stopku trochu seřízněte a makrojte do kříže.

2.

Vařte v osolené vodě do poloměkka. Nechte okapat. Slaninu zprudka opečte na pánvi. Kapustu a slaninu rozdělte do 4 menších, máslem vymazaných forem na nákypy.

3.

Dvě lžíce másla pomalu rozpusťte v hrnci, posypejte moukou a zpěňte. Za stálého míchání přilejte mléko a přiveďte k varu. Nepřestávejte míchat a krátce povařte.

4.

Pak odstavte z plotny a do bešamelu vmíchejte nastrouhaný sýr. Sýrovou omáčku okořeňte, dochuťte mldetým chilli a rozdělte do forem se zeleninou.

5.

Misky vložte do trouby a zapékejte 20-25 minut do zlatohněda.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Seriály, filmy, kino a TV

Porotkyně StarDance Drexler promluvila po…

Včerejší první vyřazování ve StarDance nechalo všechny v šoku. Vypadla velká favoritka, temperamentní…

celý článek »

Krimi

Zvrat v případu pašeračky Terezy! Soudce…

Deset měsíců sedí Tereza H. ve vazbě v Láhauru poté, co byla na tamním letišti chycena s 9 kily heroinu…

celý článek »

Královské rodiny

Těhotnou Meghan Markle vyčerpala náročná…

Meghan Markle (37) se vydala se svým manželem princem Harrym (34) na první oficiální návštěvu Austrálie,…

celý článek »

VIP sport

Šok pro legendárního Maradonu: Závažná operace…

Podepsala se na něm nejen náročná fotbalová kariéra, ale i nadváha. Fotbalová ikona Diego Maradona…

celý článek »