Bramborový salát se zelenými lusky
Autor receptu: Redakce
Ingredience
na ozdobu
podle chuti
Postup přípravy
Malé jarní brambory uvařte ve slupce doměkka. Nechte trochu vychladnout a nakrájejte.
Zelené lusky krátce povařte a pak ihned opláchněte studenou vodou, aby si zachovaly svěží zelenou barvu.
Brambory promíchejte s nasekanou petrželkou a pak přidejte lusky.
Dochuťte olivovým olejem, octem, solí a pepřem a nasekanou chilli papričkou.
Salát se hodí ke grilovanému masu nebo jako lehký samostatný pokrm.
Hodnotit recept:
Moje oblíbené recepty
Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.
Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.
Přihlášení
| Obsahuje | 100g | 1 porce |
| Energie | 266,9kJ | 443,6kJ |
| Bílkoviny | 1,8g | 3g |
| Tuky | 0,4g | 0,6g |
| Sacharidy | 14,2g | 23,6g |
| Cholesterol | 0mg | 0mg |
Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.
Jak spálit 1 porci
| Aerobik | -- |
| Běh | -- |
| Plavání | -- |
| Sex | -- |
| Jízda na kole | -- |
| Tanec | -- |
| Žehlení | -- |
Recepty autora
Zelná polévka s hlívou ústřičnou
Hovězí polévka se sýrovo-fridátovými nudličkami
Pstruh na másle s restovanou zeleninou
Sedlácká paštika z hovězího a vepřového masa
Jemná paštika z kuřecích jater s ořechy
BMI kalkulačka
Doporučujeme z Recepty.cz
Smutná zpráva o Haně Krampolové z Bohnic:…
Co nesouvisí s kouřením, jako by ani nebylo. Hanka Krampolová (58) myslí jen na cigarety, na nic…
Fotograf v márnici tajně nafotil nahou Marilyn…
Od smrti legendární herečky Marilyn Monroe (†36) uplynulo už 57 let, stále však vyvolává řadu otázek…
Módní policie: Kdo se trefil a kdo přestřelil?…
Mediálně známé persony, veřejnost oslovující i dráždící osobnosti, rozličné figurky showbyznysu…
Šílenci z Baníku na Spartě házeli sudy s…
Policisté po dnešním utkání Sparty Praha s Baníkem Ostrava v 6. kole první ligy zadrželi kvůli výtržnostem…