Krůtí chilli | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Krůtí chilli

45 min. | hlavní chod | 1 526 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Krůtí kousky jsou opečeny na mexickém koření s cibulí a paprikou, pak se přidají rajčata s kukuřicí a vytvoří se pikantní krůtí guláš s tabascem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 špetkatabasco
1 kscibule kuchyňská
1 špetkasůl
2 kspaprika
2 polévková lžícekoření mexické
250 mlvývar zeleninový
250 gkukuřice sterilovaná
3 polévková lžíceolej
500 gkrůtí maso
500 grajčata loupaná

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 30
1.

Krůtí maso umyjte, osušte a nakrájejte na menší kousky.

2.

Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.

3.

Papriku očistěte, umyjte a nakrájejte na kostky.

4.

Na rozpáleném oleji opečte kousky masa.

5.

Maso okořeňte směsí mexického koření.

6.

Přidejte cibuli s paprikou a krátce opečte.

7.

Přilijte zeleninový vývar a oloupaná rajčata.

8.

Guláš nechte projít varem, poté snižte teplotu na polovinu a vařte ještě 10 minut.

9.

K masu přidejte odkapanou kukuřici a vařte ještě 5 minut.

10.

Podle chuti přidejte tabasco, pepř a sůl.

11.

Jednotlivé porce ozdobíme nasekanou petrželovou natí.

12.

Podáváme s bílým chlebem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 316,7kJ 1 525,5kJ
Bílkoviny 7,3g 35,2g
Tuky 2,9g 14g
Sacharidy 5,4g 26g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Skupina Mirai v šoku: Hromadná nehoda na…

Skupina Mirai vyděsila v neděli své fanoušky, když na sociálních sítích sdílela video z dálnice D4,…

celý článek »

Příběhy

„Mám to!“ Češka Markéta Pechová překonala…

Když jí bylo 12 let, našli lékaři Markétě Pechové nádor na stehenní kosti. I když podstoupila chemoterapii,…

celý článek »

Ročník 2019/20

Penalta pro Liberec? Byl jsem si jistý,…

Po jeho souboji byla nařízena penalta, která Spartu pod Ještědem srazila. Fauloval Matěj Hanousek…

celý článek »