Jogurtový dezert | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Jogurtový dezert

20 min. | dezert | 3 582 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce | Vegetariánské jídlo

Jogurtový dezert

Zmrzlý ovocný jogurt je obložen šlehačkou s čerstvým ovocem, posypán pistáciovými oříšky a ozdoben meduňkou.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 snítkameduňka
1 polévková lžícetuk
1 ksšlehačka
1 kspoleva čokoládová tmavá
200 gmaliny
250 gjogurt ovocný
50 gpistácie
50 glupínky mandlové

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
1.

Tvořítka (např. plastové pohárky od jogurtu) vymažte tukem.

2.

Jogurt rozmíchejte, vlijte do tvořítek a dejte zchladit do mrazničky.

3.

Téměř zmrzlý jogurt v tvořítkách vložte na pár vteřin do horké vody a vyklopte na talířek.

4.

Po obvodu jogurtu nastříkejte šlehačku a do ní vložte omyté a okapané čerstvé ovoce.

5.

V zimě můžete použít ovoce zmrazené, které nechte mírně rozmrazit.

6.

Povrch posypte plátky pistácií, mandlovými lupínky nebo sekanými ořechy.

7.

Můžete ještě přizdobit šlehačkou, tekutou čokoládou nebo nutelou.

8.

Na povrch položte lístek čerstvé meduňky nebo máty.

9.

Pozn. Můžete použít i jiné drobné ovoce - jahody, rybíz, angrešt, borůvky apod.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 813,1kJ 3 581,6kJ
Bílkoviny 2,3g 10,1g
Tuky 13,8g 60,8g
Sacharidy 15,3g 67,5g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Potupa pro zesnulou Lubu Skořepovou (†93):…

Jako by nestačilo, že se kolegové s herečkou Lubou Skořepovou (†93) museli naposledy rozloučit potupně…

celý článek »

Krimi

Boxerka (28) zmlátila školačku (11). Dívka…

Amatérská boxerka Jayde Binch (28) si v ringu nechává říkat Tajemný zabiják. Nedávno si ale vybrala…

celý článek »

Svět

Zaměstnanci stráví na poradách skoro měsíc…

Průměrný zaměstnanec stráví každý rok na různých schůzkách a mítincích neuvěřitelných 187 hodin,…

celý článek »

Box

Král Joshua! Zápas si vzít nenechal, Povětkina…

Sedm kol pro štěstí. Miláček britského publika boxer Anthony Joshua splnil misi na sto procent! Ruského…

celý článek »