Vepřové medailonky na medu | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Vepřové medailonky na medu

30 min. | hlavní chod | 1 887 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Vepřové medailonky na medu s cibulkami

Vepřové medailonky jsou osmaženy a podávány s medovou omáčkou s cibulkami.

Autor receptu: lolitas

Ingredience

Přepočítat na  porce

příloha

1 balíčeksýr strouhaný
8 ksbrambory

na pánev

1 polévková lžícemed
1 lžičkamouka hladká pšeničná
1 sklenicecibulky nakládané ve sladkokyselém nálevu
4 plátekkotleta vepřová

na pekáč

2 lžičkaomáčka sójová

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 20
1.

Maso osmažíme na oleji z obou stran a vyndáme ho z pánve.

2.

Na výpeku na pánevi přidáme cibulky, které lehce poprášíme hladkou moukou, sójovou omáčku a med.

3.

5 minut vše mícháme a štávička je hotová.

4.

Brambory nakrájíme na kostičky a vaříme.

5.

Jakmile jsou brambory měkké, dáme je spolu s masem na talíř a nastrouháme na ně trošku sýra. Maso polijeme šťávou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 403,1kJ 1 886,6kJ
Bílkoviny 4,3g 20g
Tuky 1,9g 9g
Sacharidy 16,3g 76,4g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Topmodelka Petra Němcová (40) čeká miminko:…

Šťastné zprávy ze života krásné české topmodelky Petry Němcové neberou konce! Nejdřív konečně přišla…

celý článek »

Krimi

Letadlu Smartwings do Prahy ve vzduchu vypověděl…

Bezmála 180 lidí na palubě letadla Boeing 737 zažilo ve čtvrtek během letu z řeckého ostrova Samos…

celý článek »

Krimi

Český potápěč našel v Chorvatsku mrtvolu!…

Prozkoumával mořské dno v Chorvatsku, když narazil na něco, co připomínalo lidské tělo. David Haderka…

celý článek »

Ročník 2019/20

ONLINE + VIDEO: Slavia - Bohemians 2:0.…

Obhájce mistrovského titulu Slavia hostí v 7. kole FORTUNA:LIGY na svém stadionu Bohemians 1905.…

celý článek »