Fleky uzené zapečené | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Fleky uzené zapečené

50 min. | hlavní chod | 265 kJ/porce | Česká kuchyně | 8 porcí

Fleky uzené zapečené

Uvařené těstoviny v kombinaci s uzeným masem, zálivkou z vajec a smetany, mraženou zeleninou a brokolicí tvoří směs pro rychlé a chutné zapečené fleky.

Autor receptu: colombo65

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 balíčektěstoviny fleky
1 balíčekzelenina mražená
200 gbrokolice
250 mlsmetana 12%
500 gvepřová kýta uzená
6 ksvejce syrové

podle chuti

sůl
pepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 40
1.

Těstoviny uvaříme a dáme do velké mísy. Uvařené uzené maso nakrájíme na malé kostky a vsypeme do těstovin.

2.

Povaříme lehce mraženou zeleninu a taktéž poté vsypeme do těstovin. Posolíme, opepříme a přidáme nevařenou nakrájenou brokolici.

3.

Z vajec a smetany vyšleháme zálivku a vlijeme do mísy k těstovinám a ostatním ingrediencím.

4.

Řádně v míse promícháme a vsypeme do pekáče a dáme na cca 30-4O minut zapéct do trouby.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 175,5kJ 264,8kJ
Bílkoviny 1,9g 2,9g
Tuky 2,3g 3,4g
Sacharidy 3,7g 5,6g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Sexy Perkausová se vyhřívala na Mykonosu:…

Jednu z posledních dovolených u moře si užila moderátorka Eva Perkausová (26). Pro načerpání sil…

celý článek »

Krimi

Učitel napsal českému manažerovi špatnou…

Dva roky v thajském vězení a tučná pokuta v hodnotě 200 tisíc bahtů (147 tisíc Kč) hrozí Wesley Barnesovi.…

celý článek »

České celebrity

Kubelková ukázala svoji matku zamlada dceři…

Není pochyb o tom, po kom Iva Kubelková (43) podědila svůj půvab: známá modelka totiž sdílela fotku…

celý článek »

Evropská liga

Pomalá a zničená Plzeň. O Guľu mám trošku…

Takhle si to vůbec nepředstavovali. Plzeňští fotbalisté ztratili play off Evropské ligy, na izraelské…

celý článek »