Kuřecí prsa s květákem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí prsa s květákem

35 min. | hlavní chod | 1 294 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Kuřecí prsa s květákem ochucená vegetou, majoránkou a muškátovým květem. Jako příloha vařené brambory.

Autor receptu: kucharici

Ingredience

Přepočítat na  porce
0,5 lžičkakmín celý
0,5 lžičkasůl
0,5 lžičkakvět muškátový
1 kskvěták
1 polévková lžíceolej stolní
2 lžičkakoření vegeta bylinková
2 lžičkamajoránka sušená
2 kskuřecí prsa
4 ksbrambory

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 20
1.

Kuřecí prsa prudce z obou stran opečeme na oleji. Okořeníme vegetou a majoránkou.

2.

Přidáme na růžičky rozebraný květák, který okořeníme muškátovým květem, vegetou, majoránkou a podusíme pod pokličkou do měkka.

3.

Zvlášť ve vodě uvaříme naškrábané, rozkrájené brambory spolu se solí a kmínem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 232,9kJ 1 294,5kJ
Bílkoviny 5,1g 28,5g
Tuky 0,4g 2,4g
Sacharidy 8,2g 45,8g
Cholesterol 9mg 50mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Nemocná Eva Pilarová: Podezření na leukemii!…

Trnula strachy o svůj život! Eva Pilarová (80) musela na odběr kostní dřeně. Lékaři měli totiž podezření,…

celý článek »

Politika

ODS rozhodne o svém vedení. Fiala to má…

V nové koncertní hale se v sobotu v Praze sejdou členové ODS, aby si zvolili nové vedení. Překvapení…

celý článek »

České celebrity

Krásná dcera (15) Ivy Kubelkové opět boduje:…

Nejdřív ji obsadila jako modelku na přehlídce v Karlových Varech a nyní se objevila i v jejím kalendáři.…

celý článek »

Ročník 2019/20

Zahustel na odchodu ze Sparty? Nechtěného…

Pokud jde o příchody, je kolem Sparty až nezvyklý klid. Vedení letenského klubu ale usilovně pracuje…

celý článek »