Pečené kuře s kari rýží | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Pečené kuře s kari rýží

75 min. | hlavní chod | 1 666 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Klasické pečené kuře

Klasické pečené kuře se žlutou kari rýží a zeleninou jako oblohou je jednoduché a rychlé jídlo vhodné jak na oběd, tak i na večeři.

Autor receptu: kucharici

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lžičkakoření kari
1 lžičkakoření grilovací
1 kgkuře
1 lžičkasůl
2 ksrajčata
2 ksokurka salátová
400 grýže dlouhozrnná

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 60
1.

Kuře omyjte, naporcujte na 4 díly - 2 stehna a 2 prsa.

2.

Troubu předehřejte na 180 °C.

3.

Kuře ochuťte grilovacím kořením ze všech stran.

4.

Kuře vložte do pekáče, podlijte dostatečně vodou.

5.

Pečte asi 40 minut, v průběhu pečení kuře přelévejte šťávou z pekáče.

6.

Na posledních 10 minut teplotu zvyšte tak, aby se vytvořila kůrčička.

7.

Rýži propláchněte a dle návodu na obalu uvařte.

8.

K rýži přidejte kari koření pro žlutou barvu.

9.

Salátovou okurku oloupejte a nakrájejte na kolečka.

10.

Rajčata omyjte a nakrájejte na čtvrtky.

11.

Kuře podávejte s rýží, salátovou okurkou a rajčaty.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 577,5kJ 1 666kJ
Bílkoviny 2,9g 8,3g
Tuky 0,3g 1g
Sacharidy 30,3g 87,4g
Cholesterol 0,1mg 0,2mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz