Plněné brambory s tuňákem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Plněné brambory s tuňákem

50 min. | hlavní chod | 1 057 kJ/porce | 4 porce

Jednoduché jídlo, které stačí doplnit salátem, a máte skvělou večeři nebo oběd.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
4 ksbrambory
1 lžičkasůl
1 lžičkapepř černý mletý
1 lžičkačesnek sušený
1 konzervatuňák v oleji
100 gkukuřice mražená
1 kscibule červená
0.5 svazekkopr čerstvý
1 lžičkahořčice dijónská
100 gmáslo pomazánkové
150 gsmetana zakysaná

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 35
1.

Brambory uvařte v osolené vodě doměkka, přepulte je a trochu vydlabejte.

2.

Kukuřici zalijte vroucí vodou a po 10 minutách ji slijte.

3.

Půlku cibule nakrájejte na kolečka, druhou nasekejte najemno a smíchejte ji s vydlabanými vnitřky brambor, kukuřicí, tuňákem, nasekaným koprem, hořčicí a pomazánkovým máslem, ochuťte solí, pepřem a česnekem.

4.

Hmotou naplňte brambory, ry, ozdobte kroužky y cibule a koprem a na každou dejte kopeček zakysané smetany.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Jan Tříska (80) v kritickém stavu: Co mu…

Záhadný pád či skok herce Jana Třísky (80) z Karlova mostu šokuje i jeho kolegy! Oblíbenému kamarádovi,…

celý článek »

Svět

V deseti supermarketech se objevil kokain.…

Minimálně v deseti bavorských supermarketech čekalo pracovníky překvapení při vybalování banánů.…

celý článek »

Praha - Zprávy

Cizinec vjel s autobusem na Karlův most!…

Byl snad slepý? Řidič-cizinec se v neděli odpoledne rozhodl nerespektovat zákazy a se svým autobusem…

celý článek »

Cyklistika

Senzační Sagan je potřetí v řadě mistrem…

Peter Sagan zase vládne! Už potřetí za sebou! Slovenský cyklista se stal mistrem světa v silničním…

celý článek »