Marinované sýrové špízy | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Marinované sýrové špízy

25 min. | hlavní chod | 4 955 kJ/porce | 2 porce

Proč nezkusit k snídani něco netradičního? Tímhle svému partnerovi určitě uděláte radost.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
200 gsýr balkánský
200 gzelenina čerstvá
2 snítkarozmarýn čerstvý
1 ksrohlík

marináda

3 kslist bobkový drcený
3 ksoregáno čerstvé
1 snítkarozmarýn nasekaný
1 lžičkapepř černý celý
200 mlolej olivový

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 15
1.

Sýry naložte aspoň jeden den předem do marinády připravené z oleje, pepře, bylinek a bobkového listu.

2.

Po vyjmutí je nechte okapat a na snítky rozmarýnu napichujte střídavě zeleninu, plátek rohlíku a sýr.

3.

V troubě rozpalte gril a špízy grilujte za občasného otáčení.

4.

Hotové špízy doplňte listovým salátem a podávejte s opečenou bagetou

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Útěk Řepky s Kristelovou z natáčení: Prachařovi…

O tom, že se spolu mají krásně a milují se až za hrob, veřejnost prostřednictvím sociálních sítí…

celý článek »

Krimi

Záhadná smrt těhotné ženy (†27) v lesích:…

Její rodina trnula dlouhé dva týdny strachy. Nikdo nevěděl, kde může těhotná Kara Blevins (†27) z Minnesoty…

celý článek »

Příběhy

Tyran vyhodil fenku za jízdy z auta: Běžela…

Už ho nebavila, nebo mu vadilo, že je březí. Rozhodl se jí zbavit naprosto bezcitným způsobem. Krutý…

celý článek »

Alpské lyžování na ZOH 2018

Teď už bez legrace: je Ester Ledecká příbuzná…

PŘÍMO Z KOREJE | Začalo to jako legrační tweet, kterým americká plavkyně Katie Ledecká reagovala…

celý článek »