20 min. | salát | 929 kJ/porce
Saláty jsou vhodnější spíš jako lehká večeře, než oběd, protože vás zasytí jen na chvilku, ale neleží vám v žaludku. Hlavně je nezapomeňte doplnit pořádnou porcí bílkovin - třeba v podobě skvělého kozího sýra.
10 min. | hlavní chod | 4 075 kJ/porce | Francouzská kuchyně
Lahodný francouzský kozí sýr v klasickém trojobalu z mouky, vejce a strouhanky.