30 min. | dezert | 872 kJ/porce | Česká kuchyně
Domácí dezert, který nádherně voní po jablku.
75 min. | hlavní chod | 1 317 kJ/porce | Chorvatská kuchyně
Vynikající pochoutka z čerstvé chycené chobotnice. Použít můžeme i čerstvou koupenou, přinejhorším i mraženou.
25 min. | zmrzlina | 1 156 kJ/porce | Česká kuchyně
Mražená pěna z romixovaného ovoce, medu a ušlehaného sněhu. Po zmrznutí podáváme s ovocem.
30 min. | zmrzlina | 7 197 kJ/porce | Česká kuchyně
Zmrzlina ze žloutků našlehaných s cukrem, šlehačkou a mlékem. Dochutíme kakaem a dalšími přísadami, které máme rádi. Po zamražení sypeme oříšky.
60 min. | moučník | 31 726 kJ/porce | Americká kuchyně
Listové šátečky plněné směsí z čokolády, makadamových ořechů a z burákového másla. Po upečení podáváme s kopečkem zmrzliny.
40 min. | zmrzlina | 23 982 kJ/porce | Americká kuchyně
Zmražený korpus potřený čokoládovým krémem z čokolády a šlehačky. Po zmrznutí potřený druhým krémem ze šlehačky, smetany a pudinku. Zdobíme kakaem.
100 min. | dezert | 11 512 kJ/porce | Česká kuchyně
Dvoubarevné oválky plněné kávovým krémem, zdobené šlehačkou a čokoládovým zrnem.
I hlad může být záležitostí naší psychiky. Tvrdí to Brian Wansink, psycholog výživy z newyorské Cornellovy univerzity. Kdo si myslí, že za nadváhu může jen to, co sníme, pak je na omylu.