Tagy | Recepty.Blesk.cz

Články s klíčovým slovem ""


Špagety s restovanou treskou

35 min. | hlavní chod | 1 891 kJ/porce

Kombinace těstovin a ryby je prostě neodolatelná a k letnímu obědu jako stvořená!

Chuť babího léta: Rychlé, lehké a zdravé rybí večeře, které si zamilujete!

Jsou ryby na vašem stole vzácností? Můžete to napravit. Ideální jsou čerstvé, ale skvělé pochoutky připravíte i z mrazených. Ryba je rychle hotová, má lahodnou chuť a je skvělá právě v těchto teplých dnech, protože nezatíží váš…

Letní těstoviny 6krát jinak: Zastudena, zapečené a jednoduše božské

Jsou hotové za pár minut, stojí pár korun a dají se připravit na spoustu způsobů. Ať už se rozhodnete pro špagety, lasagne nebo gnocchi, nikdy neuděláte chybu. Těstoviny byly přímo stvořené k letnímu obědu a pochutnáte si na nich…

Štika na bramborách

50 min. | hlavní chod | 3 670 kJ/porce

Dozlatova upečené brambory se smetanou v kombinaci s křehkou rybou vás nadchnou!

Pečená treska s citronovou šťávou

75 min. | hlavní chod | 2 247 kJ/porce | Česká kuchyně

Ryba obalená v mouce a ve vejci je osmažena a podávana s bramborovým salátem a s krémem z kyselé smetany.

Pangasius s teplým salátem

40 min. | hlavní chod | 405 kJ/porce | Česká kuchyně

Ryba pangasius opečená na másle s teplou zeleninou - cuketami, patizonem a mrkví. 

Filé se sezamovou kůrkou

60 min. | hlavní chod | 2 460 kJ/porce | Česká kuchyně

Filé pokapané citronovou šťávou a obalované v mouce, vejci a strouhance se sezamovými zrnky a sójovou omáčkou. Smažíme dozlatova.

Fish and chips

30 min. | hlavní chod | 2 617 kJ/porce | Britská kuchyně

Tradiční britské fish and chips. Osmažené bramborové hranolky a smažená ryba v těstíčku z piva a žloutků.Výborný hlavní chod.

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz