Fazolová polévka s rajčatovým protlakem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Fazolová polévka s rajčatovým protlakem

40 min. | polévka | 1 068 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Polévka s fazolemi, brambory, cibulí a rajčatovým protlakem zahuštěná tmavou jíškou. Okořeníme podle chuti.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lvoda
1 kscibule kuchyňská
1 lžíceolej
1 špetkasůl
1 špetkacukr
1 lžícemouka hladká
100 gprotlak rajčatový
100 gbrambory
200 gfazole hnědé

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 25
1.

Povařte 25 minut doměkka.

2.

Z menšího množství oleje a mouky připravte tmavou jíšku.

3.

Rozřeďte ji vodou z polévky, vlijte zpět do hrnce.

4.

Krátce povařte a osolte, okořeňte podle chuti.

5.

Fazole namočte den předem do 2l vody.

6.

Druhý den vodu slejte, doplňte čerstvou vodu a dejte vařit.

7.

Cibuli oloupejte a ponechte vcelku.

8.

Bramobory oloupejte a nakrájejte na kostičky.

9.

K fazolím přidejte cibuli, brambory a rajčatový protlak.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 280,5kJ 1 067,9kJ
Bílkoviny 3,1g 11,9g
Tuky 1,3g 4,9g
Sacharidy 11,1g 42,3g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz