Divoká polévka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Divoká polévka

40 min. | polévka | 1 084 kJ/porce | Česká kuchyně | 6 porcí

Kuře uvařené ve vodě doměkka obereme a maso rozmixujeme s kopřivami a kyselou smetanou. Rozmixovanou směs vmícháme do vývaru ochuceného koriandrem a jablečným octem a ještě krátce povaříme.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 lžíceocet jablečný
1 lžičkakoriandr mletý
1 kskuře
1,5 lvoda
2 lžícesmetana kysaná
2 lžícepažitka
200 gkopřiva

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 20
1.

Celé kuře omyjte a vložte do vody.

2.

Uvařte jej na mírném ohni doměkka.

3.

Poté jej vyberte, nechte vychladnout a oberte z kostí.

4.

Přibližně 200ml vývaru rozmixujte s kopřivami, s kyselou smetanou a masem.

5.

Vývar dochuťte octem a koriandrem.

6.

Poté do něj vlejte rozmixovanou směs.

7.

Ještě krátce povařte.

8.

Na talíři zdobte posekanou pažitkou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 235,5kJ 1 084,4kJ
Bílkoviny 4,8g 22,2g
Tuky 1,8g 8,2g
Sacharidy 0,7g 3,4g
Cholesterol 23,5mg 108,3mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz