Salát ze zeleného chřestu s limetkovým máslem a sýrem feta | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Salát ze zeleného chřestu s limetkovým máslem a sýrem feta

27 min. | salát | 2 022 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

.

Vařený chřest přelitý máslem se šťávou z limety a posypaný sýrem feta.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kgchřest zelený
1 kslimetka
1 špetkapepř černý mletý
1 špetkasůl
160 gmáslo
200 gsýr feta

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 12
1.

Chřest očistěte, uvařte (detailnější postup viz recept Vařený chřest) a nechte odkapat.

2.

Na pánvičce rozehřejte máslo.

3.

Dochuťte ho šťávou z jedné limety.

4.

Chřest rozdělte na talíře a přelijte ochuceným máslem.

5.

Podle chuti osolte a opepřete.

6.

Sýr feta (nebo balkánský sýr) nakrájejte na kostičky a chřest jím posypejte. Ihned podávejte.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 561,6kJ 2 021,7kJ
Bílkoviny 3,9g 14g
Tuky 12,1g 43,4g
Sacharidy 3,5g 12,5g
Cholesterol 31,1mg 112mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Pomeje po operaci rakoviny hrtanu: Zas chodí…

Čtrnáct dnů po propuštění z nemocnice Jiřímu Pomeje (53) pěkně otrnulo. Přestože všude řádí chřipková…

celý článek »

Příběhy

Dívka (14) prošla sektářským peklem! Svatba…

Tohle není povídka z thrillerové knihovny. Tohle se skutečně stalo. Elissa Wall (31) se nyní veřejně…

celý článek »

České celebrity

Zemřela první dáma české kosmetiky: Zachránila…

Hodně lidem pomohla vyřešit táhlé problémy s pletí a především s akné. Do rukou ikony kosmetiky v…

celý článek »

Skoky na lyžích na ZOH 2018

Ostrá zpověď českých skokanů: řeší sebrané…

PŘÍMO Z PCHJONGČCHANGU | Padesát let od zlatého triumfu Jiřího Rašky v Grenoblu jsou české skoky…

celý článek »