Bramborový salát s lososem a parmskou šunkou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Bramborový salát s lososem a parmskou šunkou

20 min. | příloha | 3 374 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Bramborový salát s lososem

Bramborový salát s lososem, parmskou šunkou, kyselými houbami, cibulkou a vlašskými ořechy. Podáváme na salátovém listu přelitý zálivkou z vinného octu, mletého pepře a soli.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 svazekcibule jarní
1 lžíceořechy vlašské
2 kslosos uzený
2 lžícehouby v kyselém nálevu
200 glisty salátové
400 gbrambory
6 plátekšunka parmská

zálivka

1 lžícecukr
1 lžíceocet vinný
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý
3 lžíceolej olivový

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
1.

Filety lososa a šunku pokrájejte na proužky. Brambory uvařte.

2.

K lososu přidejte na kostky nakrájené brambory, houbičky.

3.

Přidejte polovinu pokrájené cibulky, vlašské ořechy nebo kapary.

4.

Připravte si zálivku smícháním všech ingrediencí.

5.

Losos smíchejte se zálivkou.

6.

Navršte na salátové listy (ledový salát, čekanku, hlávkový salát, frisée apod.) a posypejte cibulkou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 692,1kJ 3 373,8kJ
Bílkoviny 8g 39,2g
Tuky 10,2g 49,6g
Sacharidy 9,3g 45,5g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz