Rukolová polévka s kozím sýrem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Rukolová polévka s kozím sýrem

30 min. | polévka | 120 kJ/porce | 4 porce

Výrazná chuť rukoly a kozí sýr dodá téhle polévce šmrnc. Netradiční polévka na jaro, kterou musíte vyzkoušet.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 balíčekrukola
1 kscibule jarní
1 ksbrambory
60 gslanina (bez kůže)
1 lvývar zeleninový
1 balíčeksýr kozí
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 20
1.

Rukolu umyjte, nechte okapak a nakrájejte na kousky. Oloupejte cibuli a nakrájejte na nudličky. Oloupejte brambory a nastrouhejte nahrubo.

2.

Na malé kostičky nakrájejte slaninu a nechte v hrnci rozpustit. Přidejte cibuli a za stálého míchání osmahněte do světle žluté barvy. Přidejte brambory, zalijte litrem horké vody nebo vývaru, a osolte.

3.

Vařte pět minut, přidejte rukolu a dalších pět minut vařte. Pak polévku rozmixujte, okořeňte pepřem a ozdobte kozím sýrem. Kozí sýr lze nahradit brynzou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Smutný Krampol v bolestech: Zdrtil ho verdikt…

Jiří Krampol (80) už delší dobu bojuje s velkými bolestmi v kolenou, kvůli kterým nemůže skoro už…

celý článek »

Svět

ONLINE Nejméně 35 mrtvých při zhroucení…

Na frekventované dálnici v Janově na severu Itálie se v úterý zřítila asi stometrová část mostu.…

celý článek »

Politika

VIDEO: Kluci v akci! Stropnický s přítelem…

Spousta práce, peněz a času. A rozhodně žádné hraní si na panstvo. Tak pražský politik Matěj Stropnický…

celý článek »

Svět

Rozvod Trumpa na spadnutí? Melania ví, kdy…

Bývalá zaměstnankyně Bílého domu Omarosa Manigaultová Newmanová ve své knize o práci v prezidentské…

celý článek »