Snadné rumové hrudky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Snadné rumové hrudky

30 min. | cukroví | 247 kJ/porce | 15 porcí

Rum a kokos je ideální spojení zvláště na Vánoce. Zkuste tyhle hrudky bez másla, ani vám tam nebude chybět.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
40 golej kokosový
100 gcukr moučka
70 gkokos strouhaný
1 ksbílek
1 polévková lžícerum
50 g

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 20
1.

Změklý tuk smíchejte s cukrem, kokosem a bílkem.

2.

Přidejte rum a vypracujte hladké těsto, z něhož vytvarujte hrudky, které obalte v nasekaných oříšcích.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Krimi

Jako Neff Novák?! Zabil těhotnou manželku…

Manžel těhotné ženy, která zmizela se dvěma dcerkami, byl zatčen po přiznání, že všechny tři zabil.…

celý článek »

České celebrity

Opuštěnou Vondráčkovou konejší stovky lidí:…

Hokejista Tomáš Plekanec (35) oznámil konec manželství s Lucií Vondráčkovou (38) a hned druhý den…

celý článek »

Krimi

Tomáš (19) si vyjel s čerstvými papíry:…

Dva mladé životy vyhasly předčasně při tragické bouračce na silnici v Prešovském kraji. Honzu (†17)…

celý článek »

Svět

„Jak to myslíte, že spadl?!“ Zpráva o kolapsu…

Vyděšení svědci přihlížející úternímu pádu dálničního mostu u Janova, při kterém zahynulo 38 lidí,…

celý článek »