Dýňové placičky s batáty | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Dýňové placičky s batáty

25 min. | hlavní chod | 261 kJ/porce | 4 porce

Kdo by nemiloval bramboráky. Tyhle placky jsou ale z dýně a batátů, a chutnají vážně skvěle.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
0.5 ksdýně Hokkaido
1 ksbatáty
2 ksvejce
2 stroužekčesnek
1 lžičkasůl
1 lžičkapepř černý mletý
1 špetkakurkuma mletá
1 hrnekolej řepkový

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 15
1.

Dýni omyjte, očistěte (loupat se nemusí), zbavte semínek a nakrájejte na kostky. Batát také zbavte slupky a nakrájejte na kostky.

2.

Dýni i batát nastrouhejte nahrubo (nejlépe vám to půjde v robotu), přidejte vejce, sůl, pepř, kurkumu i prolisovaný česnek.

3.

Směs promíchejte tak, aby se vejce rozprostřelo. Olej rozpalte v hluboké pánvi a smažte menší placičky.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie nankJ 0kJ
Bílkoviny nang 0g
Tuky nang 0g
Sacharidy nang 0g
Cholesterol nanmg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz