Zapečené těstoviny s kuřecím masem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Zapečené těstoviny s kuřecím masem

35 min. | hlavní chod | 2 998 kJ/porce | 4 porce

Téhle rychlovce z kuřete podlehnete okamžitě. A nejen vy, celá vaše rodina.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 špetkasůl
1 svazekcibule jarní
1 špetkapepř černý mletý
200 gsýr strouhaný
250 mlsmetana 12%
300 gšpagety
4 ksvejce
4 kskuřecí prsa

na pánev

1 polévková lžíceolej
1 polévková lžícemáslo

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 25
1.

Těstoviny uvařte podle návodu na obale. Maso nakrájené nadrobno mezitím ochuťte solí a pepřem, v pánvi na rozpáleném oleji ho zprudka osmahněte a přeložte na papírový ubrousek, který odsaje přebytečný tuk.

2.

Slité těstoviny smíchejte v míse s masem a cibulkou pokrájenou na kolečka.

3.

Směs přeložte do máslem vytřeného pekáčku a zalijte ji smetanou prošlehanou s vejci a sýrem (zálivku můžete ochutit solí a pepřem).

4.

V troubě vyhřáté na 180 °C zapékejte špagety 15 až 20 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 850,4kJ 2 997,5kJ
Bílkoviny 13,8g 48,8g
Tuky 8,7g 30,8g
Sacharidy 17,1g 60,3g
Cholesterol 105,8mg 373mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Domácí ekonomka

Jak ušetřit na Vánoce? Tipy, jak přežít…

Vánoce jsou ještě poměrně daleko. Abychom však tyto svátky v pohodě ustáli, respektive aniž bychom…

celý článek »

České celebrity

Ďábelská jízda Koptíka očima čarodějnic:…

Řeč se mluví, city vaří, voda teče… A dvě čarodějky, pro které jsou lidské karamboly a bloudění denním…

celý článek »

Volby 2017

Svěrák, Kubišová či Pilarová: Další celebrity…

Doby, kdy volby zakončovaly velké koncerty Lucie Bílé na Staroměstském náměstí v Praze, jsou dávno…

celý článek »

Krimi

Katku (†23) s Romanem (†23) našli mrtvé…

Slovenští policisté řeší záhadné úmrtí mladého páru. Katarínu (†23) s jejím přítelem Romanem (†23)…

celý článek »