Lehký bramborový salát podle Romana Pauluse | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Lehký bramborový salát podle Romana Pauluse

30 min. | příloha | Vánoce | 1 945 kJ | 1 kus

...

Dbáte na štíhlou linii? Pak je pro vás ideální přílohou bramborový salát s červenou cibulí bez majonézy, zalitý silným drůbežím vývarem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
100 gcibule červená
200 mlvývar drůbeží
30 ghořčice plnotučná
50 mlolej rostlinný
500 gbrambory salátové

podle chuti

ocet
sůl
pepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 20
1.

Brambory uvaříme ve slupce v osolené vodě. Ještě teplé je oloupeme, nakrájíme na plátky a dáme do větší mísy.

2.

Osolíme, opepříme a přidáme olej, hořčici, ocet a najemno nakrájenou červenou cibuli.

3.

Přelijeme částí teplého silného kuřecího vývaru a necháme marinovat. Občas zamícháme.

4.

Před podáváním salát ještě dochutíme solí, čerstvě namletým pepřem a naředíme vývarem podle potřeby. Salát nemá být moc hutný.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 222kJ 1 944,6kJ
Bílkoviny 0,2g 1,4g
Tuky 5,4g 47,1g
Sacharidy 1,5g 13,2g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Jenovéfa Boková přestala tajit lásku k Robinsonovi!…

Sotva vyhrál v reality show Robinsonův ostrov, dotáhla ho jeho nová přítelkyně zase do »pralesa«.…

celý článek »

Krimi

Matka nechala dítě v rozpáleném autě na…

Další případ dítěte zavřeného v autě se stal na Slovensku ve městě Svit. Máma nechala svého potomka…

celý článek »

Příběhy

Holčičku (2) ničí nemoc, kterou trpí statisíce…

Maisie Buchanan (2) od čtyř měsíců trpí lupénkou. Kvůli vážnému průběhu nemoci se její kůže zbarvila…

celý článek »

VIP sport

Kdo je násilník, který přepadl Kvitovou?…

Dlouho to nevypadalo dobře. Od doby, kdy Petru Kvitovou přepadl a vážně pořezal v jejím prostějovském…

celý článek »