Palačinky se špenátem a slaninou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Palačinky se špenátem a slaninou

20 min. | hlavní chod | 1 196 kJ/porce | 6 porcí

Chutnají skvěle dokonce i studené, takže se je naučte, budou chutnat celé rodině.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí

náplň

600 gšpenát čerstvý
3 stroužekčesnek
1 kuličkacibule kuchyňská
200 mlsmetana na vaření
6 plátekslanina
100 gsýr tvrdý
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý
1 špetkaoříšek muškátový
1 hrnečekolej

těsto

200 gmouka polohrubá
500 mlmléko
2 ksvejce
1 špetkasůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 10
1.

Nejprve si připravte těsto na palačinky. Do mísy nalejte mléko, přidejte vejce a důkladně rozšlehejte metličkou.

2.

Pak zlehka přisypávejte mouku a míchejte, dokud těsto nebude mít potřebnou konzistenci.

3.

Dochuťte špetkou soli a smažte palačinky na mírném ohni.

4.

Špenát spařte horkou vodou a nechte okapat. Cibuli nakrájejte na kostičky a společně s nasekaným česnekem orestujte na pánvi na rozpáleném oleji.

5.

Přidejte špenát a poduste. Podle chuti osolte a okořeňte pepřem a muškátovým oříškem.

6.

Nakonec přilejte smetanu a nechte ještě chvilku dusit. Když je špenát hotový, zprudka osmažte plátky slaniny a vmíchejte je do špenátu.

7.

Palačinky naplňte hotovou špenátovou směsí, posypejte sýrem a zatočte.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Erbová o exmanželovi Řepkovi: Překvapivý…

Zatímco Tomáš Řepka (44) na své ex nenechá nit suchou, Vlaďka Erbová (36) o něm mluví až podezřele…

celý článek »

Praha - Krimi

Útočníci, kteří přizabili číšníka: V Praze…

Cizinci, kteří v sobotu brutálně zmlátili číšníka Mirka V. (36) v centru Prahy, byli fyzicky zdatní…

celý článek »

Světové celebrity

Odehrál se tu masakr, praly se tu prachy.…

Obrovské sídlo, které se nachází v Miami Beach, je na prodej! Al Capone (†48) dům koupil v roce 1928…

celý článek »

Krimi

Na oběti seděl a škrtil ji lanem! Obžaloba…

Páskem, provazem i prádelní šňůrou svazoval a škrtil své oběti, mladé dívky (†14 a 16), Martin Ch.…

celý článek »